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Cette journée s’adresse à tous les professionnels de l’éducation à l’environnement et de la promotion de la santé intéressés pour partager leurs approches, leurs réflexions et outils pour explorer les liens entre nature et santé mentale.
La journée est programmée le 5 novembre 2024 de 8h30 à 17h.
Elle se déroulera à la Maison départementale de l’environnement du Malsaucy (90)
« Une forêt d’émotions, une forêts de mouvements »
Expérimenter l’impact de la nature sur nos émotions, et leur expression verbale puis corporelle. Verbaliser les émotions ressenties face à la nature en forêt, et créer une chorégraphie qui fait le lien entre une émotion et un élément naturel.
Bénédicte Joliet, Trebi Attitude
Respirer en nature
Expérimenter et échanger sur les bénéfices de la respiration consciente sur notre santé. Exercices “Respirer avec les arbres” (approche coach-respiration) et “marche respirée”
Catherine Bollengier
Marche du temps profond : retour d’expériences et lien avec santé mentale
Un outil pour faire émerger et partager des éco-émotions, et perspectives de mise en mouvement.
Vanessa Attia, Visavie project
Education à l’environnement dehors
D’école dehors à aire terrestre éducative : échange sur les bénéfices pour la santé mentale
Morgane Laporte, ARB
Retour d’expériences scientifique
Revue de littérature et partage de ressources scientifiques concernant les bénéfices du contact avec la nature sur la santé.
Sarah Wauquiez, Naturpädagogik & Musik
World-café : échanges en petits groupes autour des suites et perspectives à donner à cette journée, avec rotations à intervalles réguliers pour polliniser les idées.
Le programme se construit avec les idées, envies et les propositions des participants. Il est toujours temps de contacter Aurélie pour compléter le programme !
Une partie des ateliers se dérouleront en extérieur. Des vêtements adaptés à la météo seront à prévoir.
Contact :
Aurélie Laurent, coordinatrice Éducation Santé-Environnement au GRAINE BFC – a.laurent@graine-bfc.fr
GRAINE Bourgogne-Franche-Comté
9 rue Jacquard
BP 41607
25010 BESANÇON CEDEX
